Jean Paulhan, écrivain et éditeur français, a dit un jour : « qui veut se connaître, qu’il ouvre un livre ». Beaucoup pensent que le livre est un moyen de se comprendre plus profondément et de nous connaître plus intimement. Certains livres, écrits par des professionnels, des humoristes, des psychologues ou tout simplement des amateurs de littérature, peuvent aider à aborder la retraite avec plus de sérénité et à la vivre dans un état de bien-être. Voici donc quelques idées de lectures qui pourraient intéresser certains retraités amateurs de lecture, jeunes ou moins jeunes.
Si vous avez envie de rire, ou au moins sourire …
- Guide de survie des jeunes retraités : c’est maintenant que la vie commence, de Marie-Pascale Anseaume et Hervé Anseaume.
Écrit par un couple de jeunes retraités, ce livre vise à dédramatiser et à faire rire, sourire par rapport à cette phase de la retraite qui n’est pas évidente pour tout le monde. Les auteurs signalent sa dimension humoristique, ils jouent avec les clichées et s’amusent de la situation de la retraite qui est parfois mal vécue par les jeunes retraités qui subissent un gros coup de blues.
- Le guide de la retraite, de Tybo & Goupil (bande dessinée)
À travers cette bande dessinée, les auteurs nous font partager leur point de vue humoristique sur la retraite et appréhendent d’une autre manière les problèmes quotidiens des retraités : familles, relations, petites habitudes, vie de couple, argent, etc. À lire si vous n’appréciez pas les longs paragraphes et gros livres !
Si vous recherchez une approche un petit peu plus tournée vers la psychologie …
- Une retraite heureuse ? Ca dépend de vous ! de Marie-Paule Dessaint
Cette écrivaine, conférencière, conseillère et docteur en sciences de l’éducation aborde la problématique de la vieillesse et de la de la retraite avec légèreté. Marie-Paule Dessaint, experte en coaching traite dans son livre des nombreuses problèmes potentiels liées à la retraite avec réflexion et volonté d’amélioration. L’auteure se décrit « accompagnatrice du changement » et souhaite aider les jeunes retraités à trouver leur équilibre dans cette nouvelle vie et à travers ce nouveau rythme.
Si vous souhaitez lire un extrait, cliquez ici.
- La vie commence à 60 ans de Bernard Ollivier
Ce livre raconte l’expérience d’un homme pour qui le début de la retraite n’a pas été facile, le laissant dans un état « désespéré », il a su cependant remonter la pente, et tourner la page sur une période sombre pour se consacrer sur un avenir brillant qui lui apporte le bonheur au quotidien, grâce à l’aventure et au voyage.
De nombreux autres livres ont été écrits sur le sujet, cette liste représente juste certains d’entre eux qui ont été très appréciés de leurs lecteurs. Alors si cela vous a plus, munissez-vous d’une bonne paire de lunettes, installez-vous dans un bon fauteuil et bonne lecture !
